❤️進擊的產後媽媽❤️
Joan大學時代是籃球校隊，出社會後維持ㄧ週運動四天，包含有氧、熱舞、羽球、元極舞跟衝浪，覺得維持身材要靠100%運動。
第一胎為了不要產後肥胖，懷孕到八個月還是持續運動，生完小孩去報名新莊運動場的燃脂課程68小時，1公斤都沒瘦，因為穿露背裝被胖男同事笑傷害男人眼睛，決心要減下來！
透過教練指導，飲食控制加上運動，4個月減16公斤，體脂肪降12%，拿下「紙片人」的封號。
現在懷了第二胎，透過正確飲食，懷孕六個月胖不到5公斤，胎兒重量還非常足，精神氣色都很好
相信生完第二胎，教練很快就能幫她再恢復完美體態！
實在是太棒了
想要了解如何生完快速回復窈窕身材
取得諮詢：
http://goo.gl/forms/GGu6fTMlBN
#薇薇安的神奇效果
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